Chi kung

(psáno i jako Čchi Kung nebo Qi Qong) přeloženo do češtiny znamená „efektivní zacházení s životní energií“ nebo „pěstování “.

Chi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost, které mají za cíl harmonizovat všechny tři složky, ze kterých se každý člověk skládá – tělo, energii a mysl.

Praktikování chi kungu dovoluje do jisté míry doplňovat energetický potenciál příjímáním vitální energie z okolí, její jinové složky ze a jangové z vesmíru.

Chi kungu se může bez ohledu na věk a tělesné nadání věnovat každý, kdo chce zlepšit nebo dlouhodobě upevnit své zdraví, chce se zbavit únavy a mít více životní energie, chce vnést do svého života větší uvolnění, klid a nadhled, chce lépe poznat, jak funguje tělo, energie a mysl a díky tomu žít spokojeněji a chce položit dobrý základ svého duchovního života bez ohledu na svůj duchovní směr. 

Chi kung nabízí různé cvičební sestavy a techniky s poetickými názvy. Jako např. vnitřní úsměv, malý nebeský cyklus,  osm kusů brokátu, sestavu pěti zvířecích zvyků, techniku umění stát jako strom, ajn.